Il existe des professionnels de l’écoute (conseillères conjugales, psychologues) qui peuvent vous aider à mettre des mots sur ce que nous éprouvons.
Par ailleurs, un certain nombre d’associations soutiennent les femmes et les hommes qui sont confrontés à une grossesse imprévue en leur proposant des alternatives à l’avortement, viennent en aide à celles qui ont fait le choix de garder l’enfant et à celles qui souffrent des conséquences de l’avortement.